鵝卵石作為健康路，美化周圍的環(huán)境，鍛煉身體，放在房間里，做裝飾。從健康上，老年人踩卵石要特別注意了。我們?yōu)榱顺鞘械拿阑谝恍┏鞘械木用裥^(qū)內(nèi).鵝卵石鋪就的健身路往往成為健身愛好者特別是老年人的鐘愛。但一些運(yùn)動(dòng)學(xué)的專家卻指出.老年人長(zhǎng)時(shí)間走這種卵石路，不但起不會(huì)到健身的好作用.反而會(huì)損傷膝關(guān)節(jié)。有害健康。老年人一般都有不同程度的骨關(guān)節(jié)退行性病變和骨質(zhì)疏松，關(guān)節(jié)已不如年輕時(shí)光滑。如果在高低不平的卵石路上走的時(shí)間過久，反而會(huì)加劇磨損.造成膝關(guān)節(jié)的嚴(yán)重腫脹和疼痛。明江華副教授指出.老年人健身要避免走長(zhǎng)路，走卵石健身路的時(shí)間應(yīng)該是早晚各15分鐘左右才好。另外，老年人在爬樓梯時(shí)關(guān)節(jié)負(fù)重是平時(shí)的四五倍.走長(zhǎng)路后，上樓也要盡量扶著欄桿或墻，且不要跨步上臺(tái)階，平和我們的心態(tài)。 廣大的老年人要注意了，我們要的是健康，請(qǐng)?jiān)诓?a href="http://sinbadcn.com">鵝卵石的時(shí)候一定要循序漸進(jìn)，不要心急。

科學(xué)的鍛煉效果會(huì)更好，您的健康是我們的快樂。為你提供鵝卵石價(jià)格、基本的性能、用途、不同的規(guī)格、技術(shù)指標(biāo)等方面的信息，公司始終以“誠(chéng)信 好 創(chuàng)新 ”為理念，您提供方便、快捷、的服務(wù)!綠環(huán)鵝卵石產(chǎn)品的簡(jiǎn)介：鵝卵石濾料是經(jīng)過天然河流采挖、篩選、水選制成的,形狀是球狀,顏色有純白色、純黑色和雜色,這是的、無公害的、品質(zhì)堅(jiān)硬、色澤鮮艷明亮、具有抗壓、耐磨，耐腐蝕的天然石特性，是墊層中不可缺少的天然鵝卵石濾料之一。從鵝卵石濾料的性能和用途上說：鵝卵石來自與大自然，又屬于天然的石質(zhì)，它是一種理想的綠色建筑材料，鵝卵石濾料除了被廣泛的應(yīng)用于凈水，還被廣泛應(yīng)用于公共建筑、別墅、庭院建筑、盆景填充材料、園林藝術(shù)和其它的好上層建筑上.